Об Индии и индийской культуре, самостоятельных путешествиях по Азии и пути к себе

Первый раз на индонете? Посмотрите инструкцию как найти нужное быстро

Випассана рядом с городом Варанаси (часть 1)

Я сделала это, я выдержала 10 дневный курс Випассаны (кто не знает — этот курс обучает определенной техники медитации). Решила написать о своем опыте, так как многие, которые путешествуют по Индии, задаются вопросом, а не пойти ли мне на этот курс.

Итак, сказать, что было тяжело, это ничего не сказать. Пойти на этот курс я хотела еще в первую поездку по Индии, но тогда я напугалась рассказов как это тяжело и не пошла, отложила, как теперь стало понятно, на 5 лет )).
Итак, еще в первую неделю прибывания в Варкале, я отправила запрос в центр, который находится под Варанаси, название центра: Dhamma Cakka. Вообще посмотреть, где есть центры, расписание и записаться, можно на официальном сайте, где собраны все центры www. dhamma.org
Если у вас не супер продвинутый английский (а вы хотите пройти курс в Индии), лучше письменно уточнить у центра, есть ли у них инструкции на русском языке. Так как все-таки если вы не поймете тонкости, будете делать неправильно, а это в свою очередь даст не те результаты. Надо заметить, что такой же курс можно пройти и в России, я знаю точно, проходит в Подмосковье и в Нижним Новгороде.
В центре, где была я, кассеты на русском в полном комплекте. О чем мне написал центр в письме с приглашением и подтверждением, что я могу приехать 18 февраля до 16-00. 19 февраля курс начнется.

Соответственно 16 февраля, я завершила свой 3-х месячный отдых в Варкале, взяла билет на самолет до Варанаси (кстати летела авиалиниями Jet Airways, осталась очень довольна, все четко и понятно), правда летела 12 часов, 2 пересадки, стоимость билета 8800, если бы заранее брала, то обошелся мне билет в 5500, но я как всегда делаю все в последний момент ).

Остановилась на 1.5 дня в городе Сарнатх (интересный городок, но о нем в следующий раз), такси из аэропорта до Сарнатх 850 рупий. Погуляла по городу, посмотрела достопримечательности и 18 февраля в 13-00 была в центре.

Изначально надо заполнить документы и прочитать правила.
Основные правила на курсе випассаны:
10 дней молчания, нельзя совсем разговаривать, крайней случай какие-то бытовые проблемы.
Не красть
Не лгать
Воздерживаться от сексуальной активности
Строго придерживаться расписания.
Расписание надо сказать жесткое. Вот оно, можете оценить:
vipassana

Когда, все бумаги заполнены, вы сдаете телефон компьютер и ценные вещи в специальное хранилище. Чтобы не что не отвлекало вас от курса. Не переживайте, по окончания курса вам все вернут.
«О боже, подумала я, я же и не помню такого момента, чтобы на такой период оставалась без интернета и связи». Пробежал холодок по спине, но все честно сдала.

Мне сказали какая у меня комната. Я пошла осматривать жилище на ближайшие 10 дней. Увидев комнату, хотела уйти сразу. Я такая деловая приехала из Варкалы из хороших условий проживания, а здесь такое, это был первый удар ). Помимо того, что все жутко старое, нет горячей воды, еще все и ужасно грязное. Но мы же не сдаемся при первых трудностях, сказала я себе, выдвинула, кровать на центр комнаты, прилегла и стала ждать, сбора всех участников курса и первых инструкций. Из плюсов центра, в комнате ты живешь один (я знаю в некоторых центрах и по 2,3 человека селят). Я приехала пораньше, поэтому мне досталась комната с туалетом в комнате (кто приехал позже, получил комнаты с общими удобствами). Выдали чистое белье.

Вечером на общем собрании объявили, о том, что разговаривать с этого момента нельзя. Представили старшую по женской группе, к ней можно обращаться по бытовым вопросам или когда что-то будет непонятно (с остальными участниками группы говорить запрещено). Поставили вводную кассету, где коротко сказали, что нужно делать на первых медитаций. Если коротко, то сидеть скрестив ноги, и наблюдать дыхание, просто наблюдать вдох-выдох, вдох-выдох и т. д.

Во второй части статьи, расскажу коротко по дням, основные моменты курса.

Время путешествия: 
февраль 2016
Карта достопримечательности, координаты, фото-тур: 
Sarnath, Uttar Pradesh
Индия
25° 22' 34.1976" N, 83° 1' 21.756" E
Javascript is required to view this map.
Автор и\или источник публикации: 

Катарджина

Не нашли нужное? Поиск по сайту google вверху справа, яндекс внизу под комментариями, по ключевым словам - в тексте, разделы - под шапкой. Вопросы - комментарием к материалу или в раздел форум.

Подписаться по почте и получать новости первым


Никакого спама, отписаться можно в любой момент.

Вас могут также заинтересовать:

Комментариев : 3

Вау! Поздравляю! я вот уже

achadidi аватар
АдминАвтор путеводителяюзер

Вау! Поздравляю! я вот уже лет 5 как собираюсь, но все как то...

Фотка перевернута на 90 градусов :( Екатерина, может вы мне пришлете оригинал, что бы я ее развернула, отредактировала для красоты и выложила вместо этой?

да вышлю, у меня она вроде

катарджина аватар
Пишет, но...юзер

да вышлю, у меня она вроде как в нормальном положении, а на сайт почему-то перевернутой загружается (

Она у вас именно так как вы

achadidi аватар
АдминАвтор путеводителяюзер

Она у вас именно так как вы снимали, в девайсе же есть запись положения, поэтому вам может показываться нормально, но сама фотка записывается по горизонтали, как и положено. Но вообще то я ее уже перезагрузила

Здесь можно поблагодарить автора, оставить отзыв

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу. If you have a Gravatar account associated with the e-mail address you provide, it will be used to display your avatar.
Та_ланд:

Комментарии Disqus

Индия - страна и цивилизация
СТАТЬИ об Индии и Азии (навигатор)

Общение и мнения - блоги и форум

Рассказы и отзывы о поездках
РАССКАЗЫ и ОТЗЫВЫ путешественников и туристов (по штатам и странам)Самостоятельное  путешествие в Индию
ПУТЕВОДИТЕЛЬ по Индии (по штатам)

Новые  материалы Индонета


Поддержать проект ~ Сказать Спасибо

Подготовка к поездке в Индию

Полезные советы для путешественников