Об Индии и культуре, самостоятельных путешествиях и пути к себе

Первый раз на индонете? Посмотрите инструкцию как найти нужное быстро

Анджали мудра

Страница для печатиSend by email

Анджали мудра или "жест молитвы" представляет собой положение рук, при котором ладони и пальцы плотно сомкнуты между собой и подняты на уровень груди - анахаты, сердечной чакры .
Анджали мудра известна не только в религиозной практике Индии, складывание рук в молитвенный жест практикуется и христианами и мусульманами. В Индии анджали мудра используется также вместе с приветствием намасте-намаскара для любого человека, а не только Бога.

Так все таки почему мудра и почему она известна везде? Это не может быть простое совпадение, попробую разобраться исходя из того, что знаю из разных источников.

Смысл и назначение всех мудр в индийской йоге заключается в том, что таким образом соединяются энергетические каналы - нади в человеческом теле, ну и как от любого замыкания изменяется направление потока тока, в том числе биологического.
Анахата чакра - сердечный центр отвечает в человеческом теле за любовь, сочувствие, сострадание, и открывает путь вглубь в сознание центра бытия, источника творчества и созидательных сил.

Анджали мудра упомянута в афоризмах Патанджали, который пишет, что через нее можно прийти в осознанию Атмана.
В практике йоги эта мудра должна выполняться в положении падмасаны, то есть в позе лотоса.
В буддийской традиции я встречала упоминание этой мудры как мудры Авалокитешвары, боддхисттвы сострадания.
В системе рейки соединение ладоней с одновременным соединением ступней является техникой для создания энергетического баланса чакр.
Японский ученый натургигиенист Кацудзо Ниши рекомендовал использовать то же упражнение поскольку оно помогает гармонизировать жидкости в организме, соединяет противоположные левые и правые потоки и устанавливает равновесие между парасимпатической и симпатической нервной системой.

Таким образом получается, что Анджали мудра, с одной, стороны, соединяет энергетические потоки правой и левой половины тела, что устраняет дисбаланс праны, а с другой, при выполнении ее на уровне сердечной чакры она помогает человеку осознавать свою суть. И эти процессы взаимосвязаны.
По собственному опыту выполнения мудры могу сказать, что она позволяет если не достигать за пару минут ментального безмолвия, то уж тормозить мысли точно, причем без серьезных целенаправленных усилий. Выходит, что энергетическое "замыкание" в ладонях само создает некое поле, которое расширяясь, вступает во взаимодействие с энергией сердечной чакры, перенаправляя сознание человека извне вовнутрь.
Поэтому-то эту мудру и используют как приветствие людей и Богов, ведь приветствие и поклонение в этом случае идет в прямом смысле из самого сердца.

Автор и источник публикации: 

achadidi, специально для indonet.ru


Автор пишет для живых людей, и ему очень важны Отзывы Читателей, которые Вы можете оставить ниже! Заранее Спасибо за Ваш комментарий!

Не нашли нужное? Поиск по сайту google вверху справа, яндекс внизу под комментариями, по ключевым словам - в тексте, разделы - под шапкой. Вопросы - комментарием к материалу или в раздел форум.

Поддержите автора лайком, плюсом, поделившись...

Подписаться по почте и получать новости первым


Никакого спама, отписаться можно в любой момент.

Вас могут также заинтересовать:

Комментариев : 0

Здесь можно поблагодарить автора, оставить отзыв

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу. If you have a Gravatar account associated with the e-mail address you provide, it will be used to display your avatar.
Таила_д:
Индия - страна и цивилизация
СТАТЬИ об Индии и Азии (навигатор)

Общение и мнения - блоги и форум

Рассказы и отзывы о поездках
РАССКАЗЫ и ОТЗЫВЫ путешественников и туристов (по штатам и странам)Самостоятельное  путешествие в Индию
ПУТЕВОДИТЕЛЬ по Индии (по штатам)

Новые  материалы Индонета


Поддержать проект ~ Сказать Спасибо

Подготовка к поездке в Индию

Полезные советы для путешественников

register