Об Индии и индийской культуре, самостоятельных путешествиях по Азии и пути к себе

Первый раз на индонете? Посмотрите инструкцию как найти нужное быстро

чакра

Чакра (чакры) - энергетические центры человека и животных, расположенные в теле, определяющие способности и направления энергетического обмена индивида с миром и другими существами

Недавно наткнулась на информацию о том, что средняя продолжительность объятий между двумя людьми составляет 3 секунды, однако исследователи обнаружили, что если люди обнимаются 20 секунд, то это оказывает терапевтический эффект на тело и ум.
Заинтересовавшись, я решила узнать об объятиях побольше.

Анахата (अनाहत) чакра, так же сердечная чакра - энергетический центр, расположенный на груди на месте пересечения средне-грудинной линии и линии соединяющие соски.
Анахата является виталическим (витальным) центром, отвечающим за чувства и эмоции, в том числе за чувство и состояние любви, и таким образом, является одной из основных чакр и чакрой, позволяющих человеку реализоваться как в физическом мире, так и в духовной сфере.