Об Индии и культуре, самостоятельных путешествиях и пути к себе

Первый раз на индонете? Посмотрите инструкцию как найти нужное быстро

здоровье

Здоровье - как сохранить и восстановить здоровье с помощью индийской аюрведы; вопросы здоровья путешественников по Индии

Биотик (biotique) - известная индийская аюрведическая компания, специализирующаяся на выпуске косметических и лекарственных средств по традиционным рецептам без вредных консервантов.
Товары биотик можно купить практически во всех супермаркетах и аюрведических аптеках по всей Индии, стоят они несколько дороже аналогов, но оно того стоит в чем я убедилась на собственном опыте.

Аюрведа для лица: biotique

Баба Рамдев (Baba Ramdev) современный индийский йога гуру, Ауробиндо и Вивекананда 21 века, который принял на себя миссию популяризации йоги и аюрведы, ведь они фактически спасли ему жизнь, точнее сделали его здоровым. Индийцы говорили мне, что баба родился очень больным, что у него были врожденные заболевания нервной системы, чуть ли не детский церебральный паралич,

Несколько полезных советов как выбрать (снять) себе дом (виллу, хижину, отель, гестхаус) не только у моря, вообще в любой жаркой стране - и в Индии или в Крыму, что бы отпуск (отдых) не стал мучением и не испортил здоровье.
Солнце ведь приносит не только тепло, оно источник жары и духоты, и вода - это не только приятная прохлада, но и влажность, и об этом нужно помнить при выборе жилья.

Домик у моря. Как снять на юге жилье правильно

Курить как известно вредно, перестать курить очень и очень трудно.

Индийская никотиновая жвачка NicoGum

Наткнулась на интересные и местами не очевидные, неизвестные, и возможно даже спорные правила здорового сна. В оригинальной статье, она кстати переводная и основана на исследованиях, таких фактов оказалось 8 .... выключила яркий верхний свет, зажгла бра со слабой лампочкой, все таки ночь уже :)

Мы верим в антинародную мудрость: больше знаешь — крепче спишь. И поэтому собрали несколько свежих фактов, которые помогут тебе каждую ночь проводить с пользой для себя.

В народе говорят, что жар костей не ломит, однако на деле оказывается, что жаркая погода может стать для человека ситуацией, близкой к экстремальной. Жара влияет на все процессы организма, и важно знать, как это влияние минимизировать.

кольца для ног с рубинами из Индии
Как известно после свадьбы индианки носят украшения, которые определяют статус замужней женщины - это традиция. В числе прочих украшений - серебряные кольца на ногах, которые называются бичия или бичва (bichiya или bichwa ).
Наткнулась на любопытную статью в хиндунете, из которой следует, что это не только экзотический индийский обычай и не просто атрибут замужней женщины в Индии, у колец на пальцах ног есть и медицинское объяснение (обоснование).

Имбирь, как известно, содержит в себе большое количество всяких полезных микроэлементов и витаминов, которые особенно нужны для поддержания здоровья весной, когда почти у всех в наших северных широтах авитаминоз. У имбиря очень много полезных свойств, однако и противопоказания тоже есть, на индонете про него есть несколько статей, там есть подробности.
Мне имбирь не противопоказан и я его очень люблю, поэтому и пост родился.

Имбирная пятиминутка

Как то раз мы с попутчицей решили начать наше путешествие с города Майсор, что в Карнатаке. По прилете в Индию, в Дели мы с попутчицей часа 3 ждали свой авиарейс на Бангалор, час ехали от аэропорта до автовокзала, пересели на автобус в Майсор, и когда вышли из него через 5 часов ноги отекли так, что не гнулись и зверски болели....

Недавно совершенно случайно попала на лекцию психолога про сон. Оказалось даже интересно, поэтому записала несколько тезисов по ходу. Большинство мыслей на эту тему известны, конечно, но некоторые для меня стали новостью.

Наука до сих пор не пришла к единому мнению зачем человеку и животным спать, есть 3 теории:
- сон для активизации иммунитета,
- для переработки впечатлений,

Индия - страна и цивилизация
СТАТЬИ об Индии и Азии (навигатор)

Общение и мнения - блоги и форум

Рассказы и отзывы о поездках
РАССКАЗЫ и ОТЗЫВЫ путешественников и туристов (по штатам и странам)Самостоятельное  путешествие в Индию
ПУТЕВОДИТЕЛЬ по Индии (по штатам)

Новые  материалы Индонета


Поддержать проект ~ Сказать Спасибо

Подготовка к поездке в Индию

Полезные советы для путешественников

register