Об Индии и культуре, самостоятельных путешествиях и пути к себе

Первый раз на индонете? Посмотрите инструкцию как найти нужное быстро

Треккинг в Непале

Страница для печатиSend by email

Трекинг в Гималаях Непала - общая информация

Когда идти в треккинг:

Многие маршруты проходимы в любое время года, но оптимальными являются сезоны октябрь-ноябрь и март-май. Зимой довольно холодно, перевалы засыпаны снегом; летом дожди и жара, много пиявок, низкая облачность закрывает горы. Впрочем, летом, в период мусонных дождей, здесь просто раздолье для любителей природы и ученых-ботаников. Верхние долины и луга покрываются сплошным цветочным ковром. Кроме того, все популярные маршруты становятся почти безлюдными. Трек в верховьях Аннапурны, в районе Марфы, Джомсома и Муктинатха проходит на высотах от 3000 до 5000 м, и дожди здесь редки.
Примечание: Летом надо брать с собой репелленты.

Лучшее время для трекинга – осень, когда стоит прекрасная погода, и горы предстают во всем своем великолепии. В январе-феврале достаточно холодно, и часты снегопады. Некоторые маршруты могут оказаться непроходимыми, но панорамы гор восхитительны всегда. Ряд экскурсий в районы западнее Покхары, в Долпо и Мустанг вы можете совершить на лошадях в сопровождении инструктора.
Весна в Непале начинается в конце февраля, и это лучшее время для любителей природы, цветов и птиц. Яркие полевые цветы, особенно рододендроны, превращают склоны холмов в цветочный ковер. Апрель-май – лучшее время для экспедиций и альпинистских восхождений. В предгорьях довольно тепло, хотя дымка иногда может закрывать горы. Выше 4000м температура умеренная, а горные виды прекрасны.

Географически треки проводятся в четырех основных районах Непала.
К северу от Катманду самые популярные треки ведут в долины Хеламбу, Лангтанг и к священному озеру Госайнкунд.
На востоке это регион Эвереста, включающий посещение базового лагеря Эвереста, озера Гокьо, монастыря Тьянгбоче.
В центральном районе это треки из Покхары в район Аннапурны, Муктинатх, Мананг и Мустанг.
В западном регионе это треки в Сюркет, Джумлу и к озеру Рара.

Пермиты для треккинга

Для трека в район Эвереста туристам пермиты не нужны. Туристы оплачивают только разрешение на вход в национальный парк. Это можно сделать или в Тамеле, или в районе селения Джорсале. Дополнительный пермит оплачивается, если вы заходите на территорию парка Макалу – Барун. С 2006 года туристы оплачивают еще и сертификат регистрации (TIMS).
В районе Аннапурны, кроме разрешения на трекинг, туристы оплачивают вход в Национальный парк (AСAP).
Вход во все национальные парки Непала платный.

Как добраться:

В район Эвереста вы можете лететь самолетом или идти пешком из Джири, куда вы приезжаете из Катманду автобусом за 8 – 10 часов. В район Эвереста можно также попасть из района Арун.

Медицина

Трекинг в Непале могут совершать практически все здоровые люди. Но поскольку на многих маршрутах трудно ожидать квалифицированной медицинской помощи, то в случае болезни или травмы лучшая помощь – это срочная эвакуация в Катманду. Спасательные работы с привлечением вертолетов очень дорого стоят. Никто – ни правительство Непала, ни ваше посольство, ни туристическая компания – ответственности за вас не несут.

Горная болезнь
Из-за нехватки кислорода и пониженного давления на высоте от 3000м даже тренированный спортсмен может почувствовать признаки горной болезни. По-английски она называется Altitude Sickness. Симптомами могут быть головная боль, отсутствие аппетита, бессонница, тошнота, рвота и др. Достаточно одного из них, чтобы забить тревогу.
Медицинского лечения здесь нет, при тяжелых признаках надо спускаться – в Непале от этой болезни ежегодно умирают несколько туристов. При первых легких проявлениях горной болезни следует оставаться на месте, а лучше – спуститься ниже до их полного исчезновения. Рекомендуется пить много жидкости, глубоко дышать, сидя в удобной позе (в том числе и ночью – в лежачем положении дыхание недостаточно глубокое). Поэтому лучше привыкать к высоте постепенно. Начиная с 3000м каждая следующая остановка на ночь должна быть выше предыдущей не более чем на 500м. Если это правило приходится все же нарушать, на следующей стоянке нужно остаться на две ночи. Важно высыпаться и пить достаточно жидкости. Простейшее правило: 2-3 литра воды в день.
Следует отказаться от никотина и алкоголя, есть часто и небольшими порциями; продвигаться вперед неспеша, с достаточными передышками.
Гималайская спасательная ассоциация печатает много литературы по горной болезни. Департамент иммиграции и все трекинговые агентства Катманду распространяют эту литературу бесплатно.

Местоположение на карте, координаты + панорама: 
Sagarmatha
Непал
27° 33' 53.9316" N, 86° 35' 47.5224" E
Javascript is required to view this map.
Автор(ы), источник, доп. литература и ресурсы по теме: 

сайт Непальского департамента по туризму


Автор пишет для живых людей, и ему очень важны Отзывы Читателей, которые Вы можете оставить ниже! Заранее Спасибо за Ваш комментарий!

Не нашли нужное? Поиск по сайту google вверху справа, яндекс внизу под комментариями, по ключевым словам - в тексте, разделы - под шапкой. Вопросы - комментарием к материалу или в раздел форум.

Поддержите автора лайком, плюсом, поделившись...

Подписаться по почте и получать новости первым


Никакого спама, отписаться можно в любой момент.

Вас могут также заинтересовать:

Комментариев : 0

Здесь можно поблагодарить автора, оставить отзыв

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу. If you have a Gravatar account associated with the e-mail address you provide, it will be used to display your avatar.
6
с
х
р
Е
Д
Введите код без пробелов, учитывая регистр
Индия - страна и цивилизация
СТАТЬИ об Индии и Азии (навигатор)

Общение и мнения - блоги и форум

Рассказы и отзывы о поездках
РАССКАЗЫ и ОТЗЫВЫ путешественников и туристов (по штатам и странам)Самостоятельное  путешествие в Индию
ПУТЕВОДИТЕЛЬ по Индии (по штатам)

Новые  материалы Индонета


Поддержать проект ~ Сказать Спасибо

Подготовка к поездке в Индию

Полезные советы для путешественников

register