27 ноября, суббота, день сатурна. Решила сегодня молчать, мауна хорошая практика, где ей еще заниматься, как не в индии.
Аюрведское зелье за 3 раза не сильно помогло, спала плохо, мерзла, проснулась только в 11.30, состояние разбитое. Ира звала меня на йогу в 7, но сил не было вообще.
Героически молчу с самого утра, оказалось все не так сложно, как кажется. Людям можно отвечать и головой, спрашивать если нужно можно