Об Индии и индийской культуре, самостоятельных путешествиях по Азии и пути к себе

йога и тантра

Йога и тантра - древние науки Индии о гармонии человека и космоса. Статьи об индийской тантре и йоге, школах и практиках йоги

В июне мир празднует Международный день йоги, и мы на примере шести асан, хотели бы показать вам, что йога может сделать ваше тело здоровым, но и сделать вас более спокойными и позитивными.

Всем, кто интересуется Индией, известны ее успехи в области техники, электроники, космических исследований. Но наряду с этим страна бережно хранит свое культурное наследие. Учения, связанные с развитием способностей человека, восходят к глубокой древности. Их последователи известны в Индии под разными именами – сиддхи, натхи, сахаджья-йоги.

В этом обзоре Вы найдете адреса лучших школ йоги Индии. Это места, где учат йоге из «первых рук» и выдают диплом, с которым можно открывать свою студию.

Длительное обучение йоге

Какая школа считается самой известной?

Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Пуне.

Анахата (अनाहत) чакра, так же сердечная чакра - энергетический центр, расположенный на груди на месте пересечения средне-грудинной линии и линии соединяющие соски.
Анахата является виталическим (витальным) центром, отвечающим за чувства и эмоции, в том числе за чувство и состояние любви, и таким образом, является одной из основных чакр и чакрой, позволяющих человеку реализоваться как в физическом мире, так и в духовной сфере.

Индия... Далёкая и жаркая! Эти эпитеты - "далёкая и жаркая" - уже давно перестали пугать нас - россиян: привыкшие летать на дальние расстояния по нашей огромной и прекрасной Родине, мы с удовольствием греем наши промёрзшие косточки в индийской жаре.

Тройственный Путь преданности, знания и трудов работает в области, которую Раджа-Йога оставляет незанятой.
Он отличается от Раджа-Йоги тем, что он не занимает себя чрезмерно усложнённой подготовкой всей ментальной системы в качестве условия совершенства, но опирается на определенные центральные принципы, интеллект, сердце, волю, и стремится перестроить их обычные функции, отвернув их от их привычных внешних занятий и деятельности, и сосредоточив их на Божественном.

Раджа йога

Как тело и прана являются ключом ко всем закрытым дверям Йоги для Хатхайогина, так ум является ключом в Раджа-Йоге.
Но поскольку в обоих случаях признается зависимость ума от тела и Праны, в Хатха-Йоге полностью, в установившейся системе Раджа-Йоги – частично, то в обе системы включается практика Асаны и Пранаямы; однако в одной системе они занимают всю область, в другой каждая ограничена одним простым процессом, а вместе они должны служить ограниченной и промежуточной задаче.

Хатха-Йога – мощная, но трудная и обременительная система, принцип действия которой основан на тесной связи тела с душой. Тело – это ключ, секрет зависимости и освобождения, животной слабости и божественной силы, затуманивания ума и души и их просветления, подверженности боли, ограниченности и власти над собой, смерти и бессмертия. Для Хатхайогина тело – это не просто масса живой субстанции, а мистический мост между духовным и физическим существованием; известны даже такие искусные толкователи Хатха-Йоги, которые объясняют Ведический символ ОМ как фигуру, изображающую такое мистическое человеческое тело.

НЕМНОГО О МЕСТНОСТИ И ГДЕ В РИШИКЕШЕ МОЖНО ОБУЧАТЬСЯ ЙОГЕ:
Для начала немного расскажу о городе Ришикеше. Я для себя выделила 3 места для ориентации..

1. Основной город Ришикеш (шумный обычный индийский городок, в него как раз Вас привозит автобус).

В современном мире нет, пожалуй, ни одного образованного человека, который бы не слышал слово «йога» и не имел бы собственной трактовки этого термина. Щегольнуть в беседе своими достижениями на этом поприще или высказать «искреннее» желание в скором времени заняться йогой хотят многие.