Лечение в Ришикеше (часть 3). Широдхара
Вся внутренняя отделка клиники в стиле «хрущёвская коммуналка середины 70-х»: на полу маленькие коричневые повытоптанные плиточки, ещё той эпохи, корявенько оштукатуренный потолок и стены с облупившейся извёсткой. Когда лежишь на кушетке и работает вентилятор, эта известка временами сыплется на лицо. Деревянные громадные массажные кушетки и такие же шкафы «времён Очаковых и покоренья Крыма». Такие слова, как евростандарт и евроотделка звучат в этом кабинете как то неприлично и ругательно. Помещение требует не просто косметического ремонта, а капитального, основательного…. Но по этому поводу никто особо не парится. Народу в клинике битком. Какой там ремонт! Ребята, вы о чём!?
Я лежала на массаже примерно по часу, и все эти две недели тщательно изучала потолок, все его горбинки и трещинки (коих в изобилии). Этот потолок стал мне родным. Я вспоминала своё детство в коммуналке – общая кухня с таким же потолком, туалет с такой же железной щеколдочкой, ключ под ковриком, и полный карман барбарисок на 10 копеек. Это было самое лучшее в мире детство.
На массаже девчонки старались от души. Правда, когда мне было больно – я им говорила и они сбавляли обороты. Иногда массаж в четыре руки, иногда в две – это если есть ещё пациенты в соседней кабинке. Но как только массажистка за ширмой освобождалась, никаких отдыхов, тут же переходит к нам и работа продолжается с двух сторон.
Самая старшая из всех – Лакшми, соответственно и опыта и мастерства у неё больше. Очень спокойная, серьёзная и степенная индийская женщина (хотя тоже не без приколов, но об этом позже). Она замужем, трое детей. Меня поразило, как Лакшми разминала мне плечи! У нас у многих в Росси, в результате постоянного стресса, холода и СХУ, сильно напряжены мышцы плечевого пояса и поджаты плечи. У меня тоже имеется напряг в этой области. Лакшми, чтоб лучше размять мне эту зону запрыгивала наверх и сидела на самом краю кушетки на корточках! (не на коленях, а на носочках) и при этом весьма активно работала руками!
Деви совсем другая, вся на эмоциях, очень молодая и открытая, почти как ребёнок. Уже где то с третьего дня у нас с ней начались перманентные обнимашки. Но, не смотря на юность и кажущуюся несерьёзность, массирует тщательно.
Раза 3 или 4 за весь курс была паровая бочка. Я так и не поняла, почему бочка была после массажа, а не перед ним? Ведь по логике – целесообразней распариться, а потом на массаж, для пущей впитываемости масел. В первый раз пар мне показался слабым, но я почему-то стеснялась сказать. Но потом немного осмелела и попросила погорячее, и мне настроили пар посильнее.
Коротко из интернета:
«Широдхара - это воздействие медленно стекающей струи тёплого масла на область третьего глаза (Аджна-чакры). Сеанс обычно проводится в спокойной комнате со спокойной музыкой, с мягким светом, могут присутствовать свечи, цветы и другие украшения, которые направлены для лучшей релаксации. После сеанса, пациента аккуратно протирают теплым влажным полотенцем и делают лёгкий массаж головы. Процедура Широдхары создает чувство блаженства, сопровождаемая потоком положительных эмоций, которая глубоко очищает сознание, устраняя негативные эмоции. Эта процедура позволяет сбалансировать разум-тело-сознание, удалить негативные эмоции, обеспечить чувство полного счастья.»
Ну да. Сеанс обычно проводится в общем массажном кабинете с музыкой (она там всегда), а для лучшей релаксации под потолком шлёпает вентилятор. После сеанса ваши волосы выжимают от масла как полотенце после стирки.
Для полной ясности: массажный кабинет – это большая комната на втором этаже с массажными кушетками и паровой бочкой. Кушетки и бочка отделены друг от друга простыми тонкими перегородками, типа ширм. С противоположных сторон кабинета два отдельных входа с балкона – для женщин и для мужчин.
В первую широдхару мне повезло – кроме меня в кабинете никого больше не было, Лакшми уложила меня на кушетку, накрыла простынью, установила над моей Аджной лейку с тёплым маслом и тихо ушуршала. Во вторую широдхару с чувством блаженсва и глубокой очисткой сознания пришлось обломаться, т.к. на соседней кушетке девочки делали массаж очень весёлой, громкой и разговорчивой дамочке. Все трое бурно и весело что то обсуждали во весь голос! Со свойственной мне русской агрессивностью, я хотела встать и заклеять тёткам рты скотчем…. ну, что бы обеспечить себе чувство полного счастья. На третий раз - все кушетки были заняты, персонал напряженно трудился в каждой кабинке и иногда тихо по делу общался со своим пациентом. Так что, мне почти удалось расслабиться.
(продолжение следует…)
dasa
Комментариев : 5
А ведь широдхару делают не
А ведь широдхару делают не только маслом, но и таиламами - это такая густая жижа из смеси масел и экстрактов трав, которую разводят горячей водой и варят с добавлением гхи (топленого масла) или дахи (типа простокваши).
Кстати, о 3 глазе.... на широдаре же всегда веревочку на голову привязывают над бровями вокруг лба то есть, что бы жидкость в глаза не попала, и получается, что на аджне чакре как раз веревочка, а не струйка масла (тхаилама). Или у вас было иначе?
Вот Вы меня озадачили насчёт
Вот Вы меня озадачили насчёт верёвочки. Я даже ни разу не видела чем мне глаза накрывали, т к. в это время я лежала с уже закрытыми глазами. А когда снимали повязку - как-то вообще не до неё. Ни разу не обратила внимание что это, но по ощущениям - это было то-ли свёрнутая пелёнка, то-ли сложенное полотенце. Первый раз я вообще не понимала что происходило, и что со мной делают, просто доверилась Лакшми. И только когда масло потекло на лоб вспомнила картинки с рекламы и поняла что за процедуру мне делают. Помню - струйка падала примерно на середину лба, чуть повыше. В последнюю широдхару я уже осмелела и освоилась, и после того как меня уложили, я просто немного передвинулась и тихонечко поправила себе повязку. Я догадывалась, что так делать нельзя :), но меня никто не видел, они все разошлись работать по своим кабинкам, а я "настроила" себе струйку в самую комфортную и приятную для себя точку - практически между бровей. Ну а про второй раз и говорить нечего - просто лежала и ждала, когда всё это закончится.
Ну вообще если
Ну вообще если ориентироваться на рекламные картинки.... я широдхару делала в 3 местах, и везде одинаково - вокруг головы над бровями завязывают веревку или глаза закрывают ватными тампонами, а струйка при этом действительно на середине лба получается. Если на область аджна чакры лить масло оно будет стекать на переносицу и тд
Мне тоже вобщем чем ближе к аджне - тем лучше кажется
Когда мне делали широдхару,
Когда мне делали широдхару, массажист ни разу не уходил, а время от времени направлял поток масла на разные участки лба (может, потому, что лоб у меня довольно высокий?).
Делал это иногда он сам, а иногда для этого приходила другая девушка.
вот ведь и вырисовывается
вот ведь и вырисовывается вывод: в каждом месте свои тонкости
Напишите отзыв или вопрос