В Индии существует несколько видов массажа: масляный аюрведический, когда теплое масло льют на пациента, с акцентом на лимфодренаж, именно этот вид массажа наиболее распространен и знаком туристам, есть лечебные массажи, похожие на европейский классический, акупрессурный (акупунктурный) более всего похожий на тайский и т.д., все они за исключением тибетского выполняются с маслами.

Я более 10 лет использую индийские аюрведические лекарства и все время открываю для себя новые, про шатавари, ним и трифлу наверное уже все знают, а вот некоторые другие, не менее эффективные лекарства, такие как пунарнава у нас почти неизвестны.

Пунарнава - тоник для почек

В обычной жизни я стараюсь избегать таблеток, и лечусь травами и диетами. Но когда я начала путешестововать по Индии, страх перед индийскими бациллами был так силен, что я возила с собой аптечку всякой химии. С годами обнаружила много эффективных аюрведических средств и в Индии, и Непале тоже.

Бель (Aegle Marmelos).

От тошноты, рвоты, диареи.

Все известные мне аюрведические лекарства для наружнего применения я делю на 2 категории - масла и мази или гели, о маслах я уже написала в статье Аюрведа для спины и суставов. Масла.