Об Индии и индийской культуре, самостоятельных путешествиях по Азии и пути к себе

аюрведа

Индийская аюрведа - ведическая наука о жизни. Аюрведа - традиционная медицина древней Индии. Статьи об индийской аюрведе, аюрведических лекарствах и растениях, с фото и описаниями

Сандал известен в Индии как  чандан (चंदन), его ботаническое латинское название  Santalum album.
Сандал - это дерево с грубой корой и красивыми зелеными листьями, цветки мелкие, гроздьями, фиолетового цвета, плоды округлые, сочные и мясистые.

Аюрведа, возможно, является старейшей наука о жизни и системе питания, здоровье и оздоровлении, которая имеет глубокое духовное происхождение и рассматирвает тело во всей совокупности его функций и процессов. В этой статье речь пойдет о целебных свойствах воды.

Кардамон - одна из наиболее популярных индийских специй, вы почти всегда обнаружите коробочки кардамона в горячих блюдах индийской кухни, вы найдете кардамоновый чай в меню многих ресторанов, вы увидите изображение кардамона на коробках со сладостями, а даже если и не увидите, будьте уверены что порошок кардамона положили в каждый карри или масала.

Масло Химани навратна - охлаждающее аюрведическое масло для головы и массажа тела, производимое индийской компанией Emami ltd. Himani Navratna Oil называется так потому, что имеет в составе комбинацию из 9 (нав) лечебных трав, основных трав, потому что компонентов больше.

Состав масла Himani Navratna Oil

Согласно Аюрведе, режим играет очень важную роль в здоровье. Естественная жизнь - это жизнь, регулируемая сообразно индивидуальной конституции. Лучше всего иметь ежедневный режим, управляющий всеми повседневными действиями, такими как время утреннего пробужде-ния и время начала очищения тела и медитации.

Тот, кто считает специи необязательной составляющей вкусной еды, а корицу пробовал только в булочках, пусть задумается о том, что если бы не пряности, Америка так и осталась бы неоткрытой. Ведь именно ради них, ценимых на вес золота, Христофор Колумб отправился на поиски нового морского пути в Индию и случайно открыл новый континент. Индия – родина большинства известных и малоизвестных специй, и именно пряности – главное в индийской кухне. Об этом я знал еще до того, как побывал в Индии, благодаря знакомству с владельцем индийского ресторана в Москве. Находясь с подветренной стороны, я всегда мог предсказать его появление как минимум за минуту.

Понятие Расаяны в аюрведе традиционной индийской медицине, многозначно, впрочем как и ее перевод. Слово расаяна образовано от 2 санскритских слов: Раса, что означает сок, вкус, сущность, эссенция и Яна, означающее колесницу, (пере) движение, а также путь.

Сутрастхана Аштанга Хридайам Самхита, глава 5. Дравадравйа виджнанийа
Начало о воде и молоке

Масла в основном схожи по качествам с их источником (семенами, из которых их получают). Царем масел является кунжутное масло.
Кунжутное масло обладает свойством проникать внутрь тканей и очень быстро распространяется по всему телу, оно вызывает кожные заболевания, плохо для глаз, способно открывать самые мелкие поры, горячее по Вирйа, не увеличивает Капху, делает худых толстыми, а толстых – худыми, способствует возникновению запоров, убивает глистов. При правильном применении лечит все болезни.

То, что вода - это жизнь знают все. Но мало кто знает как вода и другие жидкости влияют на качество жизни и состояние тела.
Сутрастхана Аштанга Хридайам Самхита - древний трактат по аюрведе рассказыват о здоровом образе жизни, профилактике заболеваний, их лечении, и в том числе о том что, когда и кому можно и нужно пить с пользой для здоровья.

Чаванпраш или правильнее Чаванапраша и Чьяванапраш (санскрит. च्यवनप्राश англ. Chyawanprash) - аюрведический витамин и тоник, рекомендуемый как добавка к пищевому рациону в период, когда организм ослаблен (сезонно, возрастом или болезнью).

В рунете очень много рекламных статей о чаванпраше, посему решилась на написание собственной обзорной статьи с личными отзывами.